sábado, 1 de dezembro de 2012

Beleza também é saúde


Dicas de Beleza
 
Foto retirada da internet
Cuidados faciais
·         Cada tipo de pele merece cuidados específicos. Identificar qual o seu, é o primeiro passo para utilizar corretamente os produtos de beleza,
·         Obedecer a rotina diária de cuidados com a pele é fundamental. Limpar, tonificar e hidratar, sempre utilizando produtos indicados para seu tipo de pele, são passos necessários para mantê-la bonita e saudável,
·         Ao longo do dia, a pele desidrata. Esse ressecamento a torna áspera e sem elasticidade. Aposte em um hidratante específico para sua pele,
·         Retire a maquiagem antes de dormir. A presença de resíduos podem obstruir os poros e desequilibrar o PH da pele, causando alergia,
·         Aplique o protetor solar diariamente. O uso do filtro é fundamental para evitar manchas, envelhecimento precoce e doenças como câncer de pele,
·         A nicotina dos cigarros possui uma ação vasoconstritora que diminui a oxigenação da pele. Isso provoca uma degradação das fibras colágenas e elásticas, contribuindo para a formação de rugas de expressão, principalmente ao redor da boca. Evite ao máximo fumar ou reduza o número de cigarros por dia,
·         À noite, durante o sono, as células se organizam e se preparam para a renovação. Procure descansar por, no mínimo, 6 horas por noite.
Retirado do site Racco cosméticos

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